Erfahre mehr über meine Leidenschaft für den Sport und die Entstehung von Everforge.
Sport und Bewegung gehören für mich seit meiner frühesten Kindheit zum Leben dazu. In meiner Jugend habe ich Leichtathletik betrieben, und im Jahr 2011 wurde ich vom CrossFit-Fieber gepackt. Ich gründete meine eigene CrossFit Box (CrossFit DD) und gehörte über mehrere Jahre zu den besten CrossFit-Athleten in Deutschland. Eine Knieverletzung zwang mich jedoch zum Umdenken: Die intensiven Wettkampftrainings machen schnell stark und leistungsfähig, doch die langfristige Gesundheit leidet darunter. Ich wollte fit, stark und ausdauernd bleiben, dabei aber auch meine Gesundheit schonen und im Alter agil und beweglich sein. Mein Training sollte Spaß machen und sich problemlos in meinen Alltag mit Beruf und Familie integrieren lassen.
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