Hartes Training
Echte Fitness
Gesund alt werden
Du möchtest richtig fit werden, schwere Lasten mühelos heben, schnell und ausdauernd laufen, gut aussehen und auch im Alter gesund, stark und beweglich bleiben? Dann lege jetzt los!
Das Everforge Programm
Spaß und Erfolg
Kein eintöniges Gerätetraining. Du trainierst mit freien Gewichten, deinem eigenen Körpergewicht, du rennst, springst und kletterst. So wirst du stark, schnell, ausdauernd und agil.
Vom Warmup bis zum Cool Down
Du benötigst kein separates Mobility-Programm. Das Training umfasst alles – von der Aufwärmphase über den Hauptteil bis hin zu gezielten Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit.
Longevity
Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten und fördern ist unser Ziel.
Gesundheitsfördernd
Eine verbesserte Fitness geht einher mit besserer Gesundheit, ausgeglicheneren Blutzuckerwerten, einem gesünderen Cholesterinspiegel und stabilem Blutdruck.
Look better naked
Du wirst besser aussehen!
Ein strukturierter Trainingsplan: Warmup/Hauptteil/Stretching und Erholung
Du möchtest Flexibilität mit monatlicher Zahlung oder bevorzugst das Jahresabo
Monatsabo
35 € monatlich
Dein Plan kommt jede Woche im Voraus, monatlich kündbar.
Jahresabo
385 € jährlich
Erfolg braucht Kontinuität, trainiere ein Jahr und spare eine Monatsrate.